Paartherapie

Paarbeziehungen haben das Potential sowohl unglaublich beglückend zu sein, als auch eine besondere Herausforderung im Leben darzustellen. Wenn sie gelingen, erleben wir dies als erfüllend, erleben wir uns selbst als vollständiger. Wir wachsen am anderen über uns selbst hinaus. Wenn Beziehung nicht gelingt, drohen wir zu zerbrechen. Wir verlieren nicht nur den Kontakt zum anderen sondern auch zu uns selbst.

Wie geht Beziehung?
In der Schule, in unseren Familien, im Alltag lernen wir oftmals nicht viel Nährendes zum Thema. Es gibt selten eine Kultur der liebevollen, achtsamen Kommunikation. Stattdessen ringen wir um Verständnis und darum uns verstehbar zu machen. Konflikte verhärten und Reste setzen sich am Boden der Beziehung ab. Gelingen oder Scheitern ist nichts Festgesetztes. Beziehung ist ein Prozess, ein miteinander arbeiten, ein Auseinandersetzen, Verhandeln, das Eigene und das Gemeinsame leben.

In der Paar­therapie haben Sie die Möglichkeit, über alles zu spre­chen, was Sie bedrückt und bewegt. Dabei geht es oft erst einmal darum, eine gemeinsame Form der Kommunikation zu finden, in der ein „sich Verständigen“ (wieder) möglich wird. Fin­den Sie her­aus, was Sie mit– und von­ein­an­der möchten. In manchen Fällen geht es dabei um einen guten Weg der Trennung und darum ein friedliches Miteinander zu gestalten – nicht mehr als Paar sondern zum Beispiel als Eltern oder als Freunde.
In den meisten Fällen möchten Paare aber aus der Sackgasse von festgefahrenen, sich ständig wiederholenden Verhaltensmustern herauskommen und eine neue Form des Miteinanders entwickeln, in der sich beide Partner wieder wohl fühlen. Das Ziel der Paartherapie bestimmen die Partner selbst.

Ich biete Beratung für alle Formen der Paarbeziehung an:

heterosexuelle Paare
homosexuelle Paare
asexuelle Paare
Queers
monogame Beziehungen
offene Beziehungen
polyamore Beziehungen
Einzelberatung zu Beziehungsthemen
Trennungsbegleitung

In der Paartherapie unterstütze ich Sie gerne dabei, sich wieder für einander zu öffnen und einen stimmigen Weg für sich zu finden.