Private Psychotherapie in Köln

Was bedeutet private Psychotherapie?

Private Psychotherapie in Köln bedeutet bei mir: Sie bezahlen die Sitzungen selbst, statt sie über die gesetzliche Krankenkasse abzurechnen. Es ist weder ein Antrag noch eine Bewilligung der Krankenkasse erforderlich. Auch wird Ihre Therapie nicht an die Krankenkasse gemeldet.

Ob und wie wir zusammenarbeiten, entscheiden wir gemeinsam. Rhythmus und Dauer der Therapie stimmen wir miteinander ab und passen sie bei Bedarf an – unabhängig von einem durch die Krankenkasse bewilligten Stundenkontingent.

Termine nach Absprache

Termine vereinbaren wir direkt miteinander. Wann wir beginnen können, hängt von meinen aktuellen Kapazitäten und Ihren zeitlichen Möglichkeiten ab. Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir, um die aktuellen Möglichkeiten zu besprechen.

Honorar und Abrechnung

Sie erhalten monatlich eine Privatrechnung über Ihre Sitzungen. Die aktuellen Honorare und weitere Informationen finden Sie auf der Seite Kosten und Ablauf.

Für wen ist Psychotherapie als Selbstzahler eine Möglichkeit?

Psychotherapie als Selbstzahler kann für Menschen eine Möglichkeit sein, die bewusst unabhängig von ihrer Krankenkasse therapeutische Unterstützung suchen. Manche möchten oder können nicht lange auf einen kassenfinanzierten Therapieplatz warten. Andere suchen gezielt einen Ansatz wie Gestalttherapie oder NARM, oder wünschen sich Raum für persönliche Entwicklung.

Mit welchen Anliegen kommen Menschen in die private Psychotherapie?

In die private Psychotherapie kommen Menschen mit sehr unterschiedlichen Anliegen. Häufig geht es um Ängste, um Erschöpfung, um eine depressive Verstimmung oder um Schwierigkeiten, die sich in Beziehungen zu sich selbst oder anderen wiederholen. Oft hängen mehrere dieser Themen miteinander zusammen. Ein Anlass muss nicht dramatisch sein, um ernst genommen zu werden.

Manche Menschen kommen in einer Krise, etwa nach einer Trennung, einem Verlust oder wenn im Beruf alles zu viel wird. Dann geht es zunächst darum, wieder etwas Boden unter die Füße zu bekommen. Erst später rückt vielleicht in den Blick, was hinter der Krise liegt.

Mit der Zeit kann sich zeigen, dass heutige Schwierigkeiten mit frühen Prägungen zu tun haben. Dazu finden Sie mehr auf meinen Themenseiten zu Entwicklungstrauma sowie zu Selbstwert und Scham. Um sich zu melden, müssen Sie Ihr Anliegen aber nicht benennen können.

Wie arbeite ich in der privaten Psychotherapie?

In der privaten Psychotherapie arbeite ich vor allem mit Gestalttherapie und mit NARM, einem Ansatz für die Folgen von Bindungs- und Entwicklungstrauma. Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie, Gestalttherapeut (DVG), Lehrtherapeut für Gestalttherapie sowie NARM Practitioner und Master. Meine Praxis in Köln-Mülheim führe ich seit 2013.

Im Gespräch achte ich nicht nur darauf, was Sie erzählen, sondern auch darauf, wie es Ihnen dabei geht. Gefühle, Körperempfindungen und das, was zwischen uns geschieht, dürfen Thema werden. Ich verstehe mich dabei als Begleiter, der mit Ihnen gemeinsam hinschaut, nicht als jemand, der die Antworten schon kennt.

Was sollten Sie vor einer privaten Psychotherapie bedenken?

Wenn Sie sich für eine selbst finanzierte Psychotherapie entscheiden, tragen Sie die Kosten der Sitzungen selbst. Dafür können wir den therapeutischen Rahmen unabhängig von Vorgaben einer Krankenkasse gestalten und gemeinsam entscheiden, welcher Rhythmus und welche Dauer für Sie sinnvoll sind.

Woran merken Sie, ob die Zusammenarbeit passt?

Ob eine private Psychotherapie für Sie passt, hängt stark von der Beziehung zwischen Ihnen und mir ab. Achten Sie in den ersten Gesprächen darauf, ob Sie sich ernst genommen fühlen und ob Sie auch Unangenehmes ansprechen können. Ihr eigener Eindruck zählt dabei mehr als jede Qualifikation.

Fragen an mich sind ausdrücklich willkommen, etwa zu meiner Ausbildung oder dazu, wie ich mit bestimmten Themen umgehe. Mehr über meinen Werdegang lesen Sie auf der Seite Über mich.